: تناول

تزامناً مع اليوم العالمي للمواقع الأثرية، شهد المركز الإقليمي العربي للتراث العالمي يوم أمس الإثنين الموافق 18 أبريل 2022 حلقة نقاشية بعنوان "التراث والتغير المناخي" حيث نظمها كل من المركز وهيئة البحرين للثقافة والآثار بالتعاون مع معهد البحرين للؤلؤ والأحجار الكريمة "دانات". بمشاركة كل من د. سلمان المحاري مدير الآثار والمتاحف...

يعد الزنك معدنًا مهمًا للغاية ويساعد العديد من وظائف الجسم. وفقًا لموقع Healthline، يوجد الزنك في كل خلية بجسمك، مما يساعده على بناء البروتين وشفاء الجروح والتمزقات وبناء خلايا جديدة. كما أنه يؤثر في حاستي التذوق والشم، ويمكن أن يساعد في علاج حب الشباب وتقليل الالتهاب. يدعم الزنك أيضًا جهاز المناعة لديك وقد وجد أنه يقلل مدة نزلات...

التبخير هو فن عمره ألف عام أصبح شائعًا لتقديم وجبات عائلية صحية ورائعة. إذا كنت تتطلع إلى تغيير عاداتك الغذائية، فإن البدء بهذا النوع من الطهي يعد نقطة انطلاق رائعة. سيبدأ جسمك بالشعور بالتحسن على الفور بفضل فوائد التبخير بحسب موقع «ستب تو هيلث». 1- تكلفة منخفضة يعد خفض تكاليف الأسرة هدفًا للعديد من العائلات. والتبخير أرخص فعلاً....

وليد صبري * يمكن إجراء الحجامة العلاجية بعد مرور 3-5 ساعات من السحور * عدم إجراء الحجامة بعد مرور ساعات طويلة من الصيام أو في آخر النهار * الحجامة تنشط الدورة الدموية وتحسّن تدفق الدم في الشرايين والأوردة * بعض الأشخاص يلجؤون للحجامة لعلاج الصداع نتيجة صيام رمضان * إجراء الحجامة تحت ظروف صحية مناسبة على أيدي متخصصين نصحت...

ثامر طيفور: قالت أخصائية التغذية فاطمة العلوي إنه ليس هناك أي رابط أو علاقة ما بين الصداع أثناء الصيام، والأطعمة الدهنية الشعبية مثل المجابيس، وأنها لم تجد دراسات علمية قوية تبين الارتباط بينهما. وبينت فاطمة العلوي لـ"الوطن" أن "من الأعراض الشائعة خلال الصيام في شهر رمضان هي الصداع خاصة أول أيام الصيام، وذلك لعدة أسباب أهمها...

وليد صبري * لا ينصح بصيام المرأة في الأشهر الأولى من الحمل * الصيام محظور على مرضى النزف الرحمي الشديد المصحوب بفقر الدم * تحذيرات طبية من صيام المصابات بالإرهاق المزمن وتشنج العضلات والجفاف * تناول الفواكه والخضروات لعلاج الجفاف والإمساك وتنظيم حركة الأمعاء * تقدير صيام أصحاب الأمراض المزمنة لدى الطبيب المعالج كشفت...

وليد صبري * لا ينصح بصيام المصابين بالتهابات الجهاز الهضمي الحادة * المصابون بتقرحات الجهاز الهضمي ممنوعون من الصيام * لا داعي لصيام مرضى السرطان المنتشر والمصابون بقصور وظائف الأعضاء * الشخص البالغ يشرب 2 – 3 لترات يومياً بمعدل 8 - 12 كوباً يومياً أكدت خبير تعزيز الصحة وجودة الحياة د. أمل عبدالرحمن الجودر أن الصوم يمثل علاجاً...

وليد صبري * لابد أن من المحافظة على تناول الطفل للسحور * ضرورة تجنب تناول الطفل للسوائل المدرة للبول * تعويد الطفل على تناول الشوربة والبروتينات والسلطات في الإفطار * ضرورة تجنب الأطعمة الدهنية والمقليات والأغذية عالية السكر * شرب لترين من الماء بين الإفطار والسحور * عدم صيام الطفل المصاب بالسكري النوع الأول والصرع * لا يفضل...

غذاء ودواء.. 10 أطعمة ينصح بتجنبها في رمضان هناك نحو 10 أطعمة وأغذية يفضل عدم تناولها خلال شهر رمضان المبارك نظراً إلى تأثيراتها السلبية على الجسم خاصة خلال فترة الصيام، حيث تسبب الشعور بالجوع والعطش والتعب وهي: - المشروبات الغازية مليئة بالسكريات والمواد التي تضر الجسم حيث تزيد من الدهون ويفضل استبدالها بالعصائر الطبيعية. -...

زهراء المحافظة خلال شهر رمضان المبارك يكثر تناول الحلويات والأطباق الشعبية سواء في تحضيرات المنزل للإفطار أو ضيافة الأهل والأصدقاء. وأغلب مكونات هذه الحلويات تعتمد على الدقيق والزيوت والسكريات.. لا بأس بتناول الحلويات ولكن لنجعلها ذات قيمة غذائية، ولنتناولها باعتدال لتجنب أخطار السمنة وزيادة الوزن في الشهر المبارك، وبالأخص...

تعد قصة إسلام جيرمين جاكسون، الشقيق الأكبر لأسطورة البوب الراحل مايكل جاكسون، واحدة من أشهر قصص إسلام المشاهير الغرب، فقد اعتنق جيرمين المولود في ديسمبر 1954 الإسلام في ثمانينيات القرن الماضي بعد رحلة للشرق الأوسط فتحت قلبه وعينيه على الدين الإسلامي. وبدأ جيرمين رحلته الإيمانية التي قادته إلى اعتناق الإسلام من خلال رحلة فنية...

شارك الأستاذ الدكتور غسان عواد رئيس جامعة العلوم التطبيقية في أعمال الاجتماع الرابع والخمسين للمؤتمر العام لاتحاد الجامعات العربية، الذي استضافته جامعة عمان الأهلية بالعاصمة الأردنية عمان، بحضور الأمين العام لجامعة الدول العربية السيد أحمد أبو الغيط، والأمين العام لاتحاد الجامعات العربية الأستاذ الدكتور عمرو عزت سلامة،...