: الصيام

جمال رمضان في العبادة واستمرار العلاقات الاجتماعية.. كنت أساعد والدتي في «ضرب الهريس» أول طبخه لنا في رمضان كانت «مأساة» إعداد سفرة رمضان مهمتي 15 ديناراً قيمة المنحة الدراسية 50 ديناراً أول راتب تسلمته سماهر سيف اليزل حمل حب الوطن في قلبة منذ شب، من أبناء الجيل الذي كان الطفل فيه يكبر سريعاً، حيث ظهرت ملامح شخصيته مبكراً، اتسم...

أماني إبراهيم - طالبة في جامعة البحرين الرياضة اهتمامي الأول والشهر الفضيل بحاجة لتنظيم الوقت لطالما طمحت اللاعبة والمدربة فاطمة قمبر لتطوير نفسها باستمرار من خلال تعلم المزيد سعياً منها لوضع بصمة نسوية في الرياضة البحرينية، هي قد شقت طريقها منذ الصغر حتى وصلت إلى مبتغاها، وشاركت في العديد من المسابقات والفعاليات التي حفزت...

وليد صبري * يمكن إجراء الحجامة العلاجية بعد مرور 3-5 ساعات من السحور * عدم إجراء الحجامة بعد مرور ساعات طويلة من الصيام أو في آخر النهار * الحجامة تنشط الدورة الدموية وتحسّن تدفق الدم في الشرايين والأوردة * بعض الأشخاص يلجؤون للحجامة لعلاج الصداع نتيجة صيام رمضان * إجراء الحجامة تحت ظروف صحية مناسبة على أيدي متخصصين نصحت...

ثامر طيفور: قالت أخصائية التغذية فاطمة العلوي إنه ليس هناك أي رابط أو علاقة ما بين الصداع أثناء الصيام، والأطعمة الدهنية الشعبية مثل المجابيس، وأنها لم تجد دراسات علمية قوية تبين الارتباط بينهما. وبينت فاطمة العلوي لـ"الوطن" أن "من الأعراض الشائعة خلال الصيام في شهر رمضان هي الصداع خاصة أول أيام الصيام، وذلك لعدة أسباب أهمها...

سماهر سيف اليزل يأتي رمضان وتأتي معه كثير من المشاعر الروحانية التي تزيد من الألفة بين الأقارب وأفراد العائلة، ويشهد هذا الشهر جلسات عائلية في واحد من الطقوس التي لا يمكن أن تختفي في الشهر الكريم، فرمضان هو قرة عين الصائمين، وموسم البركات والخيرات، ومن أهم مظاهر الاحتفال بالشهر الفضيل اللمة الحلوة التي تجمع شمل الأهل والأقارب...

يمر النجم الدولي المصري محمد صلاح بفترة ليست جيدة مع ليفربول في الآونة الأخيرة، لاسيما بعد إخفاق منتخب بلاده في التأهل لنهائيات كأس العالم، بالخسارة أمام السنغال الشهر الماضي. وواصل صلاح صيامه التهديفي للمباراة السادسة على التوالي في مختلف المسابقات، وذلك خلال فوز ليفربول (3-2) على مانشستر سيتي في الدور قبل النهائي لبطولة كأس...

واصلت المحافظة الشمالية فعاليات حملاتها الخيرية التي تنفذها في شهر رمضان المبارك بتوزيع وجبات الإفطار على السائقين ومستخدمي الطريق ، والذي تنفذها المحافظة تحت شعار" رمضان الخير" ، بمشاركة سعادة المحافظ علي بن الشيخ عبدالحسين العصفور والعميد خالد ربيعة سنان الدوسري نائب المحافظ وذلك بتقاطع مدينة سلمان ، مع تقديم الإرشادات...

وليد صبري * لا ينصح بصيام المرأة في الأشهر الأولى من الحمل * الصيام محظور على مرضى النزف الرحمي الشديد المصحوب بفقر الدم * تحذيرات طبية من صيام المصابات بالإرهاق المزمن وتشنج العضلات والجفاف * تناول الفواكه والخضروات لعلاج الجفاف والإمساك وتنظيم حركة الأمعاء * تقدير صيام أصحاب الأمراض المزمنة لدى الطبيب المعالج كشفت...

وليد صبري * لا ينصح بصيام المصابين بالتهابات الجهاز الهضمي الحادة * المصابون بتقرحات الجهاز الهضمي ممنوعون من الصيام * لا داعي لصيام مرضى السرطان المنتشر والمصابون بقصور وظائف الأعضاء * الشخص البالغ يشرب 2 – 3 لترات يومياً بمعدل 8 - 12 كوباً يومياً أكدت خبير تعزيز الصحة وجودة الحياة د. أمل عبدالرحمن الجودر أن الصوم يمثل علاجاً...

وليد صبري * لابد أن من المحافظة على تناول الطفل للسحور * ضرورة تجنب تناول الطفل للسوائل المدرة للبول * تعويد الطفل على تناول الشوربة والبروتينات والسلطات في الإفطار * ضرورة تجنب الأطعمة الدهنية والمقليات والأغذية عالية السكر * شرب لترين من الماء بين الإفطار والسحور * عدم صيام الطفل المصاب بالسكري النوع الأول والصرع * لا يفضل...

غذاء ودواء.. 10 أطعمة ينصح بتجنبها في رمضان هناك نحو 10 أطعمة وأغذية يفضل عدم تناولها خلال شهر رمضان المبارك نظراً إلى تأثيراتها السلبية على الجسم خاصة خلال فترة الصيام، حيث تسبب الشعور بالجوع والعطش والتعب وهي: - المشروبات الغازية مليئة بالسكريات والمواد التي تضر الجسم حيث تزيد من الدهون ويفضل استبدالها بالعصائر الطبيعية. -...

12 توصية لصيام مريض ضغط الدم في رمضان