: الخطر

خلال فترة الحمل، يتغير جسمك بشتى الطرق، بعض التغيرات غير المتوقعة في الحمل قد تفاجئك، ولكن هناك شيء واحد ربما تكون مستعدًا له: الذهاب إلى الحمام بشكل متكرر. تقول سامانثا رافي، طبيبة مسالك بولية: " إن التبول كثيرًا يعد أمراً مساوٍ للدورة التي تنمو فيها طفلاً، ولكن هذه ليست الطريقة الوحيدة التي يؤثر بها الحمل على عادات المثانة...

لقد أحدث الغمر في الماء البارد ضجة كبيرة، حيث نسب المشاهير من مادونا إلى ليبرون جيمس الفضل إلى حمامات الثلج في تحسين صحتهم وتعافي العضلات، ولكن هل إخضاع نفسك لمعاقبة البرد من أجل الصحة والعافية منطقي؟ . تشير الأبحاث الحديثة إلى أن الاستحمام البارد والحمامات الجليدية وغيرها من أساليب الغمر تنتج فوائد للعقل والجسم، ولكن بالرغم...

يزداد خطر الإصابة بمرض الزهايمر العائلي وغيره من أشكال الخرف الوراثي، إذا كان أحد أفراد العائلة مصابًا به. وعندما يتم تشخيص إصابة قريب منك بحالة مزمنة مثل الخرف، فقد تتساءل عن احتمالية إصابتك بنفس الحالة أو حالة مشابهة في يوم من الأيام. في الواقع يلعب تاريخ العائلة دورًا مهمًا في العديد من الحالات الصحية، مثل: صحة القلب، أو...

تُعد مُهمة الإقلاع عن التدخين من الأمور الواجب السير بها فهي ليست من الخيارات المتاحة، وذلك لتأثير التدخين على صحة الأشخاص على الرغم من عدم قدرتهم للتوقف عن التدخين فور اتخاذ القرار، لذا يجب الحرص على استخدام حافز قوي يُساعد في تحفيزك على الانتقال إلى حياة أخرى أكثر مثالية وصحية أكثر، يمكن لأي من الأشخاص المُدخنين التوقف على أي...

لمُحبي اللحوم، احذروا، ترتبط اللحوم الحمراء، مثل لحم البقر ولحم الخنزير، واللحوم المصنعة، مثل النقانق والنقانق، بزيادة خطر الإصابة بالسرطان. يقول طبيب الأورام ألوك كورانا: "هناك صلة معروفة بين أنواع معينة من اللحوم وبعض أشكال السرطان، وخاصةً سرطان القولون، لقد تراكمت الأدلة العلمية منذ عقود على أن سرطان القولون أكثر شيوعًا...

أمل محمد أمين تضاربت الأقوال بين استخدام التربية الإيجابية للطفل عن طريق الحوار معه وعقابه بطريقة الحرمان من الأشياء التي يحبها وبين التربية التقليدية التي تسمح بالضرب عند العقاب، وهنا اختلفت الآراء بين مخاطر الضرب والسماح بمستوى معين من العقاب البدني مثل الزجر أو ضربة خفيفة على اليد. مخاطر الضرب بحسب موقع «اليونسيف» فإن...

سماهر سيف اليزل قالت استشارية أمراض النساء والولادة، وعضو مجلس إدارة جمعية أصدقاء الصحة، د. نعيمة عبدالكريم إن التوقف عن التدخين يعتبر من أهم الأشياء التي تستطيع الأم المدخنة القيام بها لتحسين صحتها وصحة طفلها ونموه وتطوره. وأضافت أنه لا يوجد مستوى آمن للتدخين، سواء بالنسبة للأم أو الطفل، حيث إنه كلما توقفت الأم الحامل أو زوجها...

مع تحول العديد إلى العمل عن بُعد، أصبح قضاء فترة ما بعد الظهر في المنزل أكثر شيوعًا، بدلاً من العودة إلى العمل مباشرة بعد تناول الطعام كما كنت تفعل عندما تعمل شخصياً، تُتاح للعاملين عن بُعد الفرصة لقراءة كتاب أو حتى أخذ قيلولة بعد تناول وجبتهم. أصل القيلولةفي حين أنه من المُستحيل تحديد التاريخ الدقيق لبدء القيلولة، فمن المُرجح...

تلاحقت في السنوات الأخيرة موجات الأوبئة التي تضربت البشرية وحصدت آلاف الأرواح، مخلفة تداعيات اقتصادية هائلة، وليس وباء كورونا عنا ببعيد. وبينما يريد العالم أن يلتقط أنفاسه بعد معاناة شديدة، ومواجهة قاتلة خاضها أمام فيروس «كوفيد 19» فاجأت منظمة الصحة العالمية، شعوب الأرض، بتحذير من فيروس جديد، ينتشر بسرعة تنذر بتحوله إلى وباء...

طالب التشريعيين المشاركين في منتدى البرلمانيين العرب للسكان والتنمية بإصدار قانون مياه شامل مبني على المبادئ الحديثة للإدارة المائية المتكاملة مؤكدين أهمية تحويل ملكية المياه الجوفية إلى ملكية الدولة وداعين إلى تطبيق الأدوات الاقتصادية على استخدام المياه الجوفية للمحافظة عليها، وإعادة النظر ومراجعة تعرفة المياه البلدية...

بعدما شهدت إثيوبيا ثالث زلزال أو هزة خلال 24 ساعة، تصاعدت المخاوف من إمكانية حدوث أي تداعيات على سد النهضة، قبل أن يحذّر خبير جيولوجيا وموارد مائية من أن السد اقترب من مرحلة الخطر. وأكد أستاذ الجيولوجيا والموارد المائية بجامعة القاهرة د.عباس شراقي، أن إثيوبيا شهدت زلزالاً ثالثاً أمس بقوة 4.7 درجة في أقل من 24 ساعة، وعلى بعد 570 كم من...

أكدت النائب الدكتورة مريم الظاعن أهمية تشكيل اللجنة الوزارية برئاسة الفريق أول ركن الشيخ راشد بن عبدالله آل خليفة وزير الداخلية، لإعادة تنظيم استقدام العمال وتحديد أماكن سكنهم في مملكة البحرين، مشددةً على أن هذا التنظيم يهدف إلى حماية سلامة المجتمع وتماسكه، ويعكس حرص المملكة على مراعاة حقوق الإنسان. وأضافت أن القرار لا يمثل...