: اخضر

حينما أقبل عيد الفطر المبارك، مثل كل الأعياد السابقة في حياتنا “العولمية”؛ وجدنا أنفسنا نحتفل به من أجل أطفالنا، ولابد أن نحتفل حتى إن طال انتظار الفجر، ودق الغلاء عظامنا ونخل الفقر جلودنا ومص الهم دماءنا وسحب الخوف أنفاسنا فلا بد أن نستعد للعيد وأن نفرح به من أجل أطفالنا، ومن أجل أن نشعر أنه لايزال لنا دور في هذه الحياة ينبغي...

كتب - طارق مصباح:يعاني المواطن أحمد محمد منذ 7 أشهر مع عائلته التي تسكن إحدى البنايات في مجمع 901 بالرفاع من الحلول «الترقيعية» التي تمارسها البلدية في علاج مشكلة فيضان المجاري بين أزقة شوارع المنطقة، وقال: «لقد غادرت الشقة مضطراً لعدة أيام بعد أن استمر هذا الوضع السيئ حفاظاً على صحة أهل بيتي»!وإذا كان أحمد لم يتحمل 7 أشهر من...

أزاح موقع "Bluetooth Bulb" الستار عن نموذج أولي لمنتجها الجديد المتمثل في مصباح إنارة يحمل نفس الاسم، وهو عبارة عن لمبة "LED" يتم التحكم فيها من خلال تطبيق يتم تحميله على الحاسوب أو الهاتف الذكي أو الكمبيوتر اللوحي.وذلك عن طريق تقنية "بلوتوث 4.0" ويتم التحكم في تشغيلها أو إيقافها أو شدة إضاءتها ودرجة سطوعها للحد المطلوب عند طريق الجهاز...

كباب الخضار الحارالمقادير:1 بصل مفرومة.1 كوسا مبشورة.1 بطاطس صغيرة الحجم مسلوقة ومبشورة.1 حبة طماطم كبيرة الحجم مقطعة قطع صغيرة.1 جزر مبشورة.5 ملاعق طعام كزبرة خضراء مفرومة.3 ملاعق طعام شبنت مفروم.3 فلفل أخضر حار مفروم.2/1 كوب ذرة.1 بيضة واحدة.2 كوب طحين حمص.2/1 كوب ماء.1 ملعقة شاي ملح.1 ملعقة شاي كركم.2/1 1 ملعقة شاي مسحوق الكمون (السنوت).1...

هالــــة عبيـــدسلمون بالثومالمقادير:2 قطعة سمك سلمون (2/1 كيلو).10 فصوص ثوم مقطعة قطع صغيرة.4/1 باقة بقدونس صغيرة الحجم مفرومة.1 مكعب زبدة (50 جرام).1 ملعقة طعام بابريكا.1 ملعقة شاي ملح.4 ملاعق طعام زيت الزيتون.4 ملاعق طعام عصير ليمون طازج.الطريقة:1. يمزج زيت الزيتون مع الملح والبابريكا وتمسح قطعتي السلمون بالمزيج على الوجهين ثم تتركا...

هالــــة عبيـــد سلطة حارةالمقادير:3 خيار مقطع مكعبات.3 حبات طماطم مقطعة مكعبات.2/1 بصلة بيضاء مقطعة شرائح رقيقة.4 ملاعق طعام بقدونس مفروم.2 فلفل أخضر حار مفروم.4 ملاعق طعام ثوم مدقوق.مقادير التتبيلة:4/1 كوب عصير ليمون طازج.2 ملعقة طعام خل أبيض.1 ملعقة شاي ملح.1 ملعقة شاي مسحوق الكمون.4/1 ملعقة شاي مسحوق الفلفل الأحمر.الطريقة:1. تخلط...

هالــــة عبيـــد موش الروبيان المقادير: 1 كيلو روبيان مقشر. 3 أكواب أرز. 1 كوب ماش أخضر. 4 بصلات مقطعة شرائح. 2/1 كيلو طماطم مقطعة مكعبات متوسطة الحجم. 1 باقة كزبرة خضراء مفرومة. 2 فليفلة خضراء مقطعة مكعبات. 1 عصير ليمونة طازجة. 6 أكواب ماء. 2/1 1 ملعقة شاي كركم. 2/1 ملعقة شاي مسحوق الهيل. 2/1 ملعقة شاي مسحوق القرفة. 1 ملعقة طعام بزار مخلوط. 1...

هالــــة عبيـــد مبلح المجبوس المقادير: 1 كيلو سمك صافي. 2 كوب أرز. 2 بصلة مقطعة قطع صغيرة. 2 فص ثوم مدقوق مع 2/1 فليفلة خضراء مقطعة قطع صغيرة. 2/1 باقة كزبرة خضراء مفرومة. 2/1 باقة شبنت مفرومة. 2 حبة طماطم مقطعة مكعبات. 2/1 فلفيلة خضراء مقطعة شرائح. 2 فلفل أخضر حار مفروم. 4 أكواب ماء. 2 ملعقة طعام ريحان مفروم. 2 حبة ليمون سوداء جافة مثقوبة. 1...

كتب ـ حسن الستري: أعلن رئيس لجنة الخدمات بمجلس بلدي الجنوبية علي المهندي أن اللجنة وافقت على اعتماد خطة المجلس البلدي للمشاريع والتطوير للأعوام (2012-2013-2014) من ضمن برنامج وزارة البلديات والتخطيط العمراني.، مبيناً أن وزير شؤون البلديات والتخطيط العمراني د.جمعة الكعبي وافق على طلب المجلس إنشاء حديقة نموذجية بقرية عسكر في الموقع...

سبرنغ رول البطاطس بالماش المقادير: 2 بطاطس متوسطة الحجم مسلوقة ومبشورة. 4/1 كوب ماش أخضر مسلوق. 4 ملاعق طعام كزبرة خضراء مفرومة. 2/1 ملعقة شاي حبيبات كمون صحيحة. 2/1 ملعقة شاي حبيبات جلجلان صحيحة. 4/1 ملعقة شاي كركم. 1 ملعقة شاي ملح. 2/1 ملعقة شاي مسحوق الفلفل الأحمر. 50 ورقة سبرنغ رول. الطريقة: 1. تقلي حبيبات الكمون مع حبيبات الجلجلان وتضاف...

هالــــة فاروق عبيـــد شوربة حب الهريس المقادير: 1 كوب حب هريس منقوع لمدة ساعة واحدة. 2 كوسة مقطعة نصفين. 2 جزرة مقشرة. 2 عود بصل أخضر مقطع نصفين. 5 أكواب ماء. 1 مكعب مرقة الدجاج. 1 ملعقة شاي نعناع جاف. 2/1 ملعقة شاي مسحوق الفلفل الأسود. 2/1 ملعقة شاي ملح. الطريقة: 1. يسلق حب الهريس في الماء لمدة ساعة واحدة ويضاف البصل مع الكوسا، الجزر ويترك...

كتب - وليد عبدالله: اقترب لاعب منتخبنا الوطني الأول لكرة القدم وفريق الحالة إبراهيم العبيدلي من العودة مجدداً إلى الملاعب العمانية عبر صفقة جديدة سينتقل بموجبها إلى فريق النهضة لتمثيله في الموسم الكروي القادم 2012/2013، حيث علمت «الوطن الرياضي» بأن نادي النهضة كثف من تحركاته من أجل الظفر بتوقيع العبيدلي وتدعيم خط دفاعه للموسم...