مقالات عن
: الدماغ
وأوضح الفريق طبيب الشيخ محمد بن عبدالله آل خليفة أن مرض السكري يمثل تحدياً ومشكلة صحية رئيسية تؤثر على ملايين الأشخاص حول العالم، ما يشكل عبئاً اجتماعياً واقتصادياً كبيراً على الأفراد والمجتمعات والحكومات، لما يسبب من مضاعفات خطيرة على القلب، الكلى، العين، الدماغ، والأطراف، مشيرا الى أن الإحصاءات الوطنية أظهرت أن نسبة كبيرة...
الإغماء هو حالة تؤدي إلى فقدان الوعي وتسمى أيضًا الإغماء لبضع ثوان. يقول ريهم رادجيف، طبيب القلب: "هناك عدد من الأسباب التي قد تؤدي إلى إغماء الشخص، تتراوح بين الحميدة جدًا إلى الخطيرة جدًا، لكن في أغلب الأحيان، لا تكون نوبة الإغماء مدعاة للقلق". يمكن أن تؤدي الأدوية، وانخفاض نسبة السكر في الدم، والجفاف، والخوف، والألم، والمجهود...
لا تتوقف الدراسات عن مساوئ الوجبات السريعة وخطورتها على صحة الإنسان وجسمه. وفي خضمها أن كشفت دراسة جديدة أن تناول الطعام السريع قبل النوم يؤثر بشكل سلبي على جودته إذ يجعله أقل عمقاً، وفقا لباحثين من جامعة أوبسالا السويدية. وأشارت النتائج إلى أن الوجبات السريعة مثل البرغر والبيتزا، الغنية بالدهون المشبعة والسكر، تؤدي إلى تدهور...
تُعد المادة الرمادية من الأجزاء الأكبر في تركيب الجهاز العصبي المركزي حيث يتكون الجهاز العصبي المركزي من قسمين المادة البيضاء والمادة الرمادية، حيث تتمكن المادة الرمادية بالعديد من المهام الحساسة ليتمكن الإنسان من تأدية العديد من الوظائف اليومية بكفاءة عالية، فهي بنا نتعرف على أهم المعلومات والنصائح الهامة للحفاظ على المادة...
الطفل المصاب بالتوحد، أو اضطراب طيف التوحد (ASD)، يرى العالم بشكل مختلف تمامًا عن الطفل العادي، بسبب التغيرات في طريقة معالجة الدماغ للمعلومات. ويؤثر التوحد على الطريقة التي يتفاعل بها الطفل مع محيطه مع الآخرين، وكذلك طريقة معالجته للبيانات الحسية. أولاً كيف يتعامل الطفل المتوحد مع العالم؟يتعامل الطفل المتوحد مع هذا العالم بشكل...
يجب أن تكون الفواكه الطازجة أوالمُجمدة ذات المؤشر الجلايسيمي المُنخفض "مؤشر يصنف الأغذية بـأرقــام من 0 وحتى 100 وفقاً لمدى تأثيرها على رفع مستويات السكر في الدم خلال ساعتين من تناوله"، هي الخيار الأمثل لك، لأنها مليئة بالألياف والمواد المغذية الأخرى. ولكن هل الفاكهة سيئة لمرضى السكري؟ إذا كنت مصابًا بمرض السكري، فقد تكون حذرًا...
سماهر سيف اليزل 8 ملايين شخص سيموتون سنوياً اعتباراً من 2030 بسبب التبغ 600 ألف شخص يموتون سنوياً بسبب التدخين السلبي المدخنون الأكثر عرضة لأمراض أبرزها الرئة ومختلف أنواع السرطانات أكدت رئيسة جمعية أصدقاء الصحة د. كوثر العيد أن مكافحة التدخين تعتبر من الخطوات الأساس لخلق جيل قوي وصحي وخالٍ من الأمراض ومنتج ومبدع لابتعاده عن...
مع تحول العديد إلى العمل عن بُعد، أصبح قضاء فترة ما بعد الظهر في المنزل أكثر شيوعًا، بدلاً من العودة إلى العمل مباشرة بعد تناول الطعام كما كنت تفعل عندما تعمل شخصياً، تُتاح للعاملين عن بُعد الفرصة لقراءة كتاب أو حتى أخذ قيلولة بعد تناول وجبتهم. أصل القيلولةفي حين أنه من المُستحيل تحديد التاريخ الدقيق لبدء القيلولة، فمن المُرجح...
أولاً:قطعي الرمان ثم أزيلي البذورنقطع الرمان باستخدام سكين حادة، عن طريق قطع الثمرة رأسياً إلى نصفين، مع تقسيم حبات الرمان برفق إلى أقسام صغيرة، وتوضع قطع الرمان في وعاء بع بعض الماء البارد، وباستخدام الأصابع يمكن فك البذور من كل قسم، حتى تقع البذور في الوعاء، مع التخلص من أي قشور بيضاء, حتى لا يصبح العصير مر المذاق ومزعج. ...
لقد شعر معظمنا بدوار الحركة في مرحلة ما من حياتنا، يمكن أن يُحدث ذلك في أي وقت يكون فيه جسمك ساكنًا ولكن السيارة التي تستقلها تتحرك. هناك أشياء يمكنك القيام بها لمنع أعراض دوار الحركة حتى تتمكن من الاستمتاع برحلتك أو نشاطك. لماذا يحدث دوار الحركة؟يحدث الشعور بدوار الحركة عندما لا تتفق عيناك وأذنك الداخلية على ما يحدث، مثل ما إذا...
يمكننا أن نتفق جميعاً على أن اتباع نظام غذائي صحي - للبالغين والأطفال على حد سواء - أمر ضروري للصحة الجيدة والتغذية، إن اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن يتضمن مجموعة متنوعة من الأطعمة تحد من الملح والسكريات والدهون المشبعة، وهذا يجب بالطبع أن يكون أول نقطة اتصال للآباء الذين يتطلعون إلى منح أطفالهم أفضل بداية في الحياة. ولكن، إذا...
يعد نقص فيتامين د من أحد المشاكل الصحية الشائعة التي تؤثر على الأطفال والبالغين، حيث يشعر الكثير من الأشخاص بإرهاق وألم المفاصل والعضلات ولكن نقص «فيتامين د» لا يتوقف عند هذا الحد، بل يشارك بالعديد من التأثيرات النفسية والتي تسمى بالاكتئاب الموسمي، والتي تتزايد بشكل كبير في فصل الشتاء لقلة تعرض الجسم لفيتامين د. العلاقة بين...
